حافظي على بشرتك من هواء ---------الشتاء الجاف

حافظي على بشرتك من هواء الشتاء الجاف

يأتي فصل الشتاء بالهواء الساكن والجاف،

مما يجعل من المستحيل الحصول على يوم جيد لشعرك وبشرتك..

فسواء إن كنت تعيشين في مناخ دافئ أو في مكان تحتاجين فيه إلى الدفء،

فمعظمنا سينتهي به الأمر ببشرة بها قشور،

وشفاه متشققة، بالإضافة إلى مشاكل أخرى، وإثارة أنفك، وبشرتك وشفتيك،

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

فالطريقة الوحيدة

لتهيئة بشرتك للشتاء هي ترطيبها..

كريمات

زيوت عطريه

يجب أن تحرصي على:

ـ شرب الماء،[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

لأنه يعمل على الترطيب من الداخل إلى الخارج،

والحليب منزوع الدسم، [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

وعصير الفواكه، وأي مشروبات أخرى

والأفضل أيضاً بدون كافيين..[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

وانصحك ب مشروب النعناع مع اي منكهات [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مثال..[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

بشر برتقال
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ليمون[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

زعفران [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

زنجبيل[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ـ عدم الاستحمام بالماء الساخن،[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

قاومي إغراء بخار الحمام الساخن، فهو أكثر جفافاً، وعوضاً عن ذلك،

استعملي الماء الدافئ كلما كان ذلك ممكناً عند الاستحمام.

فإن فترة الاستحمام القصيرة ألطف على الجلد الجاف مهما كان إغراء فترة الاستحمام الطويلة.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ـ الترطيب، بعد الاستحمام،

ربتي بلطف علي المناطق الأكثر جفافاً ببشرتك،

ثم ضعي بعض الكريم المرطب بينما لا تزال بشرتك ندية،
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

وتذكري أن المرطبات الغنية تعمل بطريق أفضل وقد تفضلين أيضاَ استخدام مستحضرات التجميل[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

التي تحتوي علي المرطبات.[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ـ رطبي شفتاك،
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

باستخدام بلسم الشفاه أو الفازلين لتلطيف الشفاه المتشققة أو المتقرحة.

mashkora ekther 3la almodo3

mashkora 3ala elmodoo3..... w laken 2a2saf lenaqleh le2anah mokarar

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

» العناية بالقدمين أثناء فصل الشتاء
» الشتاء .. ربيع المؤمن ..
» نصـائح صحية في فصل الشتاء
» كليب جاء الشتاء للأطفال
» العناية بالقدمين أثناء فصل الشتاء