...............................فوائد الضحك...........ههههههههههه

فوائد الضحك:
- الضحك يفيد الجسم والعقل.
- يحقق السعادة
والسلام النفسي.
- يمنحك التجدد.
- يقلل من الضغوط.
- يحد من
ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
- يزيد من قدرتك على التأمل والإسترخاء.
-
يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.
- يخفف
من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.
- يفيد مرضى
التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم
الذي يدخل للرئة.
- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.
-
يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.
- يجعلك تبدو أكثر شباباً.
-
ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.
- يعطي الشخص الثقة بالنفس.
-
يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.
- ينمي قدرة
الشخص الإبداعية.
- يزيد من مرونة أوعية القلب.
- يرفع من روحك
المعنوية.
- يجعلك تفكر بشفافية.
- يخرجك من دائرة الروتين.
-
يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة
ممكنة ويقوي الذاكرة.
- يجدد الطاقة.
- يحطم طبيعتك المتحفظة.
-
يقوي عضلات البطن.
- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.
- يذكرك
دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.
- يجعلك
تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.
- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.
-
وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.

استمتع باللحظة التي تعيشها
فالضحك هي البطارية التي تشحن عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا.

اضحكوااااااااااا

فالضحك
هو دواء لداء الضغوط دواء مضاد للتشاؤم واليأس.

فوائد الضحك:

-
الضحك يفيد الجسم والعقل.
- يحقق السعادة والسلام النفسي.
- يمنحك
التجدد.
- يقلل من الضغوط.
- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
-
يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.
- يقوي جهاز المناعة ووسائل
الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.
- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع
مستوي إفراز مادة الإندروفينس.
- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية
وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.
-
يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.
- يطور من شخصيتك وقدرتك
علي القيادة.
- يجعلك تبدو أكثر شباباً.
- ينمي روح المشاركة وروح
العمل الجماعي.
- يعطي الشخص الثقة بالنفس.
- يقلل من الشخير لأنه
يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.
- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.
-
يزيد من مرونة أوعية القلب.
- يرفع من روحك المعنوية.
- يجعلك تفكر
بشفافية.
- يخرجك من دائرة الروتين.
- يرفع من مستوي أدائك العقلي
ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.
-
يجدد الطاقة.
- يحطم طبيعتك المتحفظة.
- يقوي عضلات البطن.
-
يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.
- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم
في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.
- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت
جاد.
- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.
- وأخيراً توتر كل من يسبب لك
الضيق.

استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي
تشحن عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا.

اضحكوااااااااااا

فالضحك
هو دواء لداء الضغوط دواء مضاد للتشاؤم واليأس.

((هذا هو
احد الأدويه لأغلب الامراض))

مشكورا على معلوماتك

استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي
تشحن عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا.
ولكم بما يرضي الله عزه وجل

مشكورة على الموضوع والمعلومات المهمه

مشكووووووووووووووووورة اخت عسل على هذه النقاط المهمه والمفيده انا بقول لازم الواحد يكون دائما مبسووووووووط

شكرا على المعلومات

يسلمو اختي عسل على هاي المعلومات المفيدة

والله لايحرمنة من جديدك

وتقبلي مروري

...............................فوائد الضحك...........ههههههههههه 11

شكراااااااااا لك يا رحيق العسل

عسل والله عسل
موضوع كمان بجنن متلك شكرا كتيير وانا بالنسبة الى هاد المعلومات تقريبا بعض منها اعرفتها لاول مرة
خاصة الى بتتعلق بالصحة
يسلمو كتييييييييير عزيزتي
تحياتي الوردية

شكرا

شكرا لك

شكرا جزيلا لك

شكرا على المجهود

مشكورة كثير

» تكت تموت من الضحك
» ابتسم قبل الضحك
» نكت رائعة ---الضحك مضمون
» احلى النكت تموت من الضحك
» الضحك هو أفضل علاج على الإطلاق