mays
عـــنــــاني فـــضـــي
عدد المساهمات : 813
النقاط : 1068
تاريخ التسجيل : 20/01/2010
العمر : 37
الموقع : بيت عنان
نشاط العضو :
الاوســـــمة : 
 | | موضوع: قاعدة الخمس دقائق !! 2010-07-15, 20:10 | |
| ...جربها...
تأملتُ في الكثير من أعمالنا ... في عباداتنا ... في واجباتنا ... في أذكارنا ...
في قراءاتنا ... في مواعيدنا ... في زياراتنا ...
في تأخيرنا لبعض الأعمال الهامة ... ونحو ذلك .
فوجدت أن أكثرها ... لايتجاوز تنفيذه والعمليه ... أكثر من خمس دقائق...
فاستفدت من قاعدة لطيفة مناسبة ... سماها من أطلقها :
تقول هذه القاعدة:
ان بإمكانك أن تقوم بالكثير من الأعمال الهامة ، والمهمة ،والأقل أهمية ... في وقت لايزيد عن
( 5 ) دقائق فإن خذّلك الشيطان ... أو ثبّطتك النفس الأمارة بالسوء ... أو أقعدك الهوى ... أو أعجزك الكسل...
فقل لنفسك مباشرة :
هذه القاعدة لا تعني الاقتصار على أداء العمل في هذا الوقت فقط ...
ولكنها حركة ذكية لترويض النفس ، والمبادرة إلى الطاعات ، وإنجازالأعمال والمتأخرات .
مثال :
- بادر إلى الصلاة قبل الأذانأو عنده ... وقل : ( فقط خمس دقائق ) ، لتترك ما أنت فيه أو عليه .
- عند توقيت الساعة على أمر معين " للصلاة أو غيرها " فوقّت المنبه على أن يكون قبل الوقت،
وقل : ( فقط خمس دقائق ) ، وهذه الخمس لن تفيد في النوم أو التأجيل .
- إنعَجلتَ في الخروج من المسجد ... فقل : ( فقط خمس دقائق ) ثم اجلس للتلاوة أو الذكر .
- إن كسلت عن قراءة كتاب الله ... فبادر للقراءة الآن ، وقل : ( فقط خمس دقائق) .
- إن أعجزك الشيطان عن ذكر الأذكار الشرعية ، فقل : ( فقط خمس دقائق )
ثم بادر لقولها .
- إن مللت من قراءة كتب أهل العلم ... فتَخَول نفسك ، وقل لها : ( فقط خمس دقائق.)
- إن أكثرت من تأجيل عمل معين ... فبادر له الآن ، وقل : ( فقط خمس دقائق ) وأنتهي منه .
- إن احتاج بيتك أومكتبتك أو سيارتك للترتيب والتنظيم ... فبادر الآن ، وقل : ( فقط خمس دقائق ) ثم ابدأ بالعمل .
- إن التزمت بموعد معين ، فاحرص على أن تبكّر إليه ، وقل( : فقط خمس دقائق ) .
- إن لاحظت أنك تسرع في قيادة السيارة ، فقل : ( فقط خمس دقائق ) ، وهو الوقت بين القيادة بسرعة أو القيادة الهادئة - غالبا - .
- عند تأجيلك لزيارة من تجب عليك زيارته ، ثم أتاك مايشغلك مما هو أقل أهمية ، ونفسك ترغبه ، فقل لها : ( فقط خمس دقائق ) ، ثم بادر للزيارة .
- وعند إحساسك بالتقصير في حق أقاربك ، فأمسك الهاتف الآن ، واتصل عليهم ، وقل : ( فقط خمس دقائق) ...
- وقت الاتصالات غالبا - .
- عند شعورك بالسمنة ، وأنه يجب عليك التحكم في الأكل ، فقل : ( فقط خمس دقائق )
ثم تقوم من المائدة .
إن لمتعجبك قاعدة : الـ ( خمس دقائق )... فقل : لايضر ... قضيتُ ( فقط خمس دقائق )
فقط لقراءتها .
منقول للفائدة | |
|
المشتاقة لعهد الرسول
عـــــنـــانــــي مــشــارك
عدد المساهمات : 154
النقاط : 161
تاريخ التسجيل : 02/07/2010
نشاط العضو :
الاوســـــمة : 
| | موضوع: رد: قاعدة الخمس دقائق !! 2010-07-16, 10:00 | |
| جزاك الله خيرا اختي وبارك الله فيك | |
|
نور الهدى
المشرفة العامة
عدد المساهمات : 2926
النقاط : 3332
تاريخ التسجيل : 19/04/2010
الموقع : فلسطين
نشاط العضو :
الاوســـــمة : 
| | موضوع: رد: قاعدة الخمس دقائق !! 2010-07-19, 17:19 | |
| بارك الله فيكي اختي وجزاكي الله خير الجزاء
في الدنيا والاخره | |
|
برشلونة 1
عنـــــانــــــي جــــديـــــد
عدد المساهمات : 20
النقاط : 20
تاريخ التسجيل : 21/07/2010
نشاط العضو :
الاوســـــمة :
| | موضوع: رد: قاعدة الخمس دقائق !! 2010-07-21, 11:10 | |
| | |
|
