أهلاً
وسهلاً بكم اعضاء وزوار ومشرفين وادارين في منتديات غربة ،منوّر
المنتدى البيت بيتك وانشاء الله تجدون كل ما هو ممتع ومفيد*~*كل ما يجول في خاطركم هنا في منتدى غربة التفاعلي.. أقترحاتكم.. طلباتكم.. صداقاتكم.. أفكاركم.. فأهلا بكم*~~~
عدد المساهمات : 1440 النقاط : 1800 تاريخ التسجيل : 06/01/2010 نشاط العضو :
الاوســـــمة :
موضوع: سلطة الذرة مع الخضروات المكسيكية 2011-12-04, 12:18
المقادير كوب فاصولياء مغسولة و مجففه كوب ذرة كوب حمص مطهو ثمره بصل مقطعه قطع صغيرة ثمره فلفل أحمر مقطع شرائح ثمره فلفل أخضر مقطعه شرائح كوب بندورة مقطعه قطع صغيرة 2 ثمره فلفل أخضر حار مقطع قطع صغيرة ربع كوب خل 2 فص ثوم مفروم 2 ملعقة صغيرة زيت زيتون الطريقه أولاً يتم خلط مقادير سلطة الذرة مع الخضروات المكسيكية جيداً في قدر عميق ثم يوضع قدر سلطة الذرة مع الخضروات في الثلاجة لمده نصف ساعة على الأقل وأخيراً تقدم سلطة الذرة مع الخضروات المكسيكية وصحتين
زهرة نيسان عـــــنـــانــــي مــشــارك
عدد المساهمات : 189 النقاط : 218 تاريخ التسجيل : 24/02/2011 الموقع : في بلاد الله نشاط العضو :
الاوســـــمة :
موضوع: رد: سلطة الذرة مع الخضروات المكسيكية 2011-12-07, 21:25
الرئيسية
