فوائد الابتسامة الصحية

موضوع: فوائد الابتسامة الصحية 2010-01-09, 09:45

فوائد الابتسامة الصحية:

- تحفظ للإنسان صحته النفسية والبدنية.

- تساعد على تخفيف ضغط الدم.

- تنشط الدورة الدموية.

- تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتية.

- يساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الأوكسجين.

- لها آثار ايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ.

- يتمتع المبتسم بنبض سليم متزن.

- تسرِب الهدوء والطمأنينة إلى داخل النفس.

- تزيد الوجه جمالا وبهاء.

- الابتسامة نوع من العلاج الوقائي لأمراض العصر.

- صمام أمان من القلق والكبت.

- يخفف من حموضة المعدة.

- زيادة إفرازات الغدد الصم مثل غدة البنكرياس والغدد الكظرية والدرقية والنخامية

- يساعد على إزالة التوتر العصبي.

- علاج لحالات كثيرة من الصداع.

- يريح الأعصاب إلى الراحة والارتخاء.

- يقهر الأرق والكآبة.

- تكرار الابتسامة يريح الإنسان ويجعله أكثر استقراراً، بل إنهم وجدوا أن هذه الابتسامة تقلل من حالة الاكتئاب التي يمر بها الإنسان.

موضوع: رد: فوائد الابتسامة الصحية 2010-01-09, 12:07

jazal allah kol 5er 3la hathhe alm3lomat alkayemah

موضوع: رد: فوائد الابتسامة الصحية 2010-01-11, 07:17

mashkor 3la m3loatak almfeda

موضوع: رد: فوائد الابتسامة الصحية 2010-01-13, 13:32

mashkor a5ee ekther 3la alm3lomat

موضوع: رد: فوائد الابتسامة الصحية 2010-01-14, 10:54

shokran 3ala elmodoo3 el7elo ....... فوائد الابتسامة الصحية Icon_smile

» فوائد القران الصحية
» 20 ساعة تدريب في مؤتمر «أنماط الحياة الصحية»
» « الرياض » تتفوق خليجياً .. وتفوز بجائزة الصفحة الصحية
» غدا: في المؤتمر الدولي لأنماط الحياة الصحية
» الربيعة المشاريع الصحية الجديدة تضاعف عدد الأسِرَّة