منتديات غربة
الشخير مؤشر على الإصابة بأمراض خطيرة ! 13401713
منتديات غربة
الشخير مؤشر على الإصابة بأمراض خطيرة ! 13401713
منتديات غربة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات غربة


 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
أهلاً وسهلاً بكم اعضاء وزوار ومشرفين وادارين في منتديات غربة ،منوّر المنتدى البيت بيتك وانشاء الله تجدون كل ما هو ممتع ومفيد*~*كل ما يجول في خاطركم هنا في منتدى غربة   التفاعلي.. أقترحاتكم.. طلباتكم.. صداقاتكم.. أفكاركم.. فأهلا بكم*~~~   

 

 الشخير مؤشر على الإصابة بأمراض خطيرة !

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
murad mohamad
عــنـــانــــي نــشــيــط
عــنـــانــــي نــشــيــط



عدد المساهمات : 290
النقاط : 383
تاريخ التسجيل : 21/08/2010
نشاط العضو :
الشخير مؤشر على الإصابة بأمراض خطيرة ! Left_bar_bleue50 / 10050 / 100الشخير مؤشر على الإصابة بأمراض خطيرة ! Right_bar_bleue

الاوســـــمة : الشخير مؤشر على الإصابة بأمراض خطيرة ! Empty

الشخير مؤشر على الإصابة بأمراض خطيرة ! Empty
مُساهمةموضوع: الشخير مؤشر على الإصابة بأمراض خطيرة !   الشخير مؤشر على الإصابة بأمراض خطيرة ! Empty2012-03-24, 11:22

الشخير مؤشر على الإصابة بأمراض خطيرة !
خواطر الشخير...الشخير...مشاكل التنفس...الجلطة
الشخير .. عرض يصيب ملايين الناس حول العالم، مسبباً مشاكل في التنفس، وأضرار أعظمها الوفاة بالاختناق الناتج عن انقطاع التنفس أثناء النوم.
الشخير مؤشر على الإصابة بأمراض خطيرة ! 114iao
وتعد ظاهرة الشخير من الظواهر المنتشرة في عالمنا العربي، وفي جميع أنحاء العالم، وقد جاءت دراسة تشيكية لتؤكد أن الشخير أثناء النوم يمكن أن يدل على وجود مرض السكري لدى الإنسان أو أمراض أخرى، مشيرة إلى أن 40% من الرجال و25% من النساء يشخرون.
وأشارت الدراسة إلى أن تكرار الشخير يمكن أن يؤدي إلى إصابة الإنسان بالجلطة القلبية وإلى رفع ضغط الدم، ولذلك فإن حدوثه ضمن أعراض حادة، مثل توقف التنفس لبعض الوقت يتطلب مراجعة الطبيب، مشيرة إلى أن 70% من حالات الشخير تتم لدى الرجال الذين يعانون من زيادة في الوزن وإن أكثر حالات الشخير ضجة هي التي تتم بعد تعاطي الكحول ليلاً.
وتوصي الدراسة بإتخاذ خطوات عملية معينة لتجنب الشخير مثل النوم على الجانبين وليس على الظهر وتخفيف الوزن وتنظيف الأنف بقطرات خاصة والحد من التدخين، إضافة إلى اتباع نظام للنوم كالتوجه إلى السرير في وقت محدد من كل ليلة ووضع مخدة عالية نسبياً تحت الرأس وعدم حني الرأس إلى الأمام.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الشخير مؤشر على الإصابة بأمراض خطيرة !
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تباطأ دوران الارض : هل هو مؤشر لطلوع الشمس من مغربها.....
» آسـرآر أنثـويـه خطيرة ..!
» منع دخول حجاج دولتين بسبب رصد أمراض خطيرة لا علاج لها
» اصابة جندي اسرائيلي بجروح خطيرة .
» فرصة خطيرة للمنتخب الاردني الاولومبي على الفلسطيني

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات غربة ::  منتديات الأسرة و المجتمع-Family and community forums  ::  .: الطب و الصحة :. -
انتقل الى: